8月12日，牧野区人民法院特邀牧野区社会心理服务中心心理咨询师张进红老师，为全院干警举办了一场心理健康知识讲座。

     牧野区法院党组十分重视干警的身心健康，坚持把干警的心理健康作为队伍建设的一项重要内容，注重培养干警良好的心理素质，做好关爱帮扶工作，通过不定时举办各类健康知识讲座和文体活动，引导干警树立阳光、积极、乐观的心态，确保广大干警以良好的精神面貌和健康的身心状态投入到工作和生活中去。

     张进红老师以《压力及应对压力》为题，结合法院干警日常工作、生活实际，通过文字讲解、图片介绍、现场互动等形式，用精彩生动的事例、幽默诙谐的语言、丰富渊博的专业知识，为全院干警阐明了心理健康的重要意义，深入浅出地讲解了心理健康的标准、心理压力的来源及心理调适的方法，引导干警们要增强心理健康素质，保持积极向上、充满活力的健康心态。

    整场讲座气氛热烈，干警们普遍认为讲座内容贴近生活和工作实际,在今后的工作和生活中将不断学会自我减压，提高自己的心理素质，快乐工作、健康生活。